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锅巴治消化不良煮粥喝更舒服

来源:襄樊美食网   发布日期:2012-9-25   浏览:34

  锅巴俗称饭焦,是人们生活中经常被丢弃的东西,其实锅巴不仅可以食用;而且还有很高的药用价值:病后消化障碍、微弱、慢性胃炎、胃胀吃不下饭、消化不良等等都可以试试锅巴。
  
  秋季天气多变,稍不注意,老胃病的人就容易复发,比如溃疡、出血、胃胀、胃痛、消化不好等。

 
  主题:锅巴莲子粥
  
  食材:大米锅巴适量,莲子去芯60克,白砂糖少许
  
  做法:
  
  1.先用大米煮饭,留取锅巴适量;莲子去芯洗净,用水泡发;
  
  2.把锅巴和莲子加水,用大火煮开再用小火开,约1个小时煮粥食之。
  
  美食网小编特别提醒:
  
  一、锅巴治消化不良煮粥喝更舒服
  
  秋季忽冷忽热,有些人表现为胃脘隐隐作痛,喜食热饮,食则胃部胀满,神疲乏力。忧思劳倦,饥饱失时,以致胃气和降失常,气机不畅而发病。
  
  这时可用锅巴调理。
  
  锅巴俗称饭焦,是人们生活中经常被丢弃的东西,其实锅巴不仅可以食用;而且还有很高的药用价值:病后消化障碍、微弱、慢性胃炎、胃胀吃不下饭、消化不良等等都可以试试锅巴。
  
  由于锅巴比较干,可以用锅巴煮粥,既不伤胃,又保留其食疗效果。
  
  二、脾胃不好的饮食注意事项
  
  脾胃不好时,要注意饮食调理:当脾胃运化功能较弱时,即使是相宜的食物,也不要食,食之不运反损脾胃。一些胃病急性期常应禁食,但病情缓解时,就应尽早恢复进食。初始以米汤、果汁等最宜,出血病人宜吃藕粉糊,以保护胃气。
  
  美食网小编每周二提醒:
  
  火对应心,心主血脉,如有心悸、胸闷、失眠、健忘、烦躁,甚至心前区疼痛等症状时,就需要养心了。
  
  心最强时间:11~13时心最弱时间:21~1时强心关键词:养
  
  襄阳美食网小编提醒:食疗只是日常辅助调理,别过分依赖;若感身体不适,请尽快就医。

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